WORKSHOP „STRETCHING MIT FLEXLOOPS: FRAUEN SPAGAT“ SÜSSEN 10.11.2024

Erreiche neue Flexibilitätsziele mit unserem Stretching mit Bändern Kurs! Egal ob du deine allgemeine Beweglichkeit verbessern möchtest, deine Muskeln nach dem Training dehnen willst oder dich für Flexy Figuren am Pole stretchst. Die neue Methodik des Stretchings mit Flexloop traniert Balance, Kraft, Koordination und natürlich Beweglichkeite in einem. * Dieses Mal gibt es viele Übungen für aktive Flexibilität.

Der Workshop findet am 10.11.2024 (So) um 10:30 statt.

Adresse:

Sportpark Süssen

Postweg 53 

73079 Süssen

*WORKSHOP- Dehnen ohne Schmerzen, Balance Training, Akrive Flexibilität Kraft & Flexibilität 

• 1,5 stündiger Workshop
• Alles über die Methodik: Übungen für Beine, Schultern, Rücken, Körperhaltung mit Loop*
• Equipment während des Workshops

*Viele Übungen werden mit dem FLEXLOOP aber auch ohne ausgeführt.

KEINE VORERFAHRUNG NOTWENDIG:)

*FLEXLOOP

Erwerb der Loops sowie weitere Informationen zum Training sind im Anschluss der Veranstaltungen möglich.

*IMPRESIONEN

Selbstverständlich kann man im Anschluss an die Workshops individuelle Fragen stellen