STRETCH YOUR LOOP + BÄNDER GELB SMOOTH

4 wöchiges einzigartiges klassisches Stretching Programm für deinen ersten Schritte zu deinem flexiblen Körper & zu dir selbst

*Das Programm ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet

• einen Spagat oder Brücke und andere Flexy Figuren können
• einen flexiblen, starken, funktionalen Körper haben
• den eigenen Körper neu kennenlernen und sich besser fühlen
• mit Spaß & ohne Schmerzen dehnen

• 3 Trainingseinheiten pro Woche je. 50-70 min. + ein Zoom Treffen
• 8 kurze Videos (Morgengymnastik)
• Speziell entwickelte Dateien
• Gruppe von Gleichgesinnten aus ganz Europa
• persönlicher Support & hilfreiche Tipps

• ein SOFAA Flexloop
• ein STRETCHYOURSELF T-Shirt
• ein Privat Training mit mir